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Dorothee Delannoy sophrologue

Mes prestations : séance individuelle au cabinet

photo d'une cliente en séance de sophrologie et charge mentale
photo d'une prestation au cabinet
Cabinet de Dorothée sophrologue à Cornillon-Confoux

La première séance dure 1h30

J’élabore une progression personnalisée en lien avec vos besoins et vos attentes. 

Les suivantes dureront 1 h. 

Comme toutes les méthodes psychocorporelles, la régularité et la répétition sont primordiales. 

Dans la plupart des séances, les personnes sont assises ou debout. 

Elles sont en pleine conscience et accompagnées par ma voix, mon discours. 

A l’issue de la séance, elles sont invitées à partager leurs ressentis. 

Mes prestations en visio

Dorothée sophrologue intervenant en visio en entreprise

Spécialiste de la formation en distanciel, je suis capable de vous accompagner en distanciel avec un outil de visio conférence facile à rejoindre. 

Que vous soyez chez vous ou au bureau, vous pouvez suivre votre séance

Les conditions : 

  • un lieu calme, 
  • une bonne connexion
  • une bonne chaise
photo d'une prestation de sophrologie en visio au bureau
photo d'une femme stressée qui ne fait pas de séance de sophrolgie et charge mentale

Mes prestations : les séances à domicile

Dorothée Sophrologue, souriante et détendue, pendant une séance de sophrologie à domicile
cliente qui vit une prestation à domicile applicant la respiration basse, abdominale pour travailler la relaxation

Que vous ayez de la difficulté à vous déplacer ou que vous souhaitiez rester dans votre environnement, je peux me déplacer. 

Les conditions : 

  • Un lieu calme 
  • 2 chaises ou 2 fauteuils confortables

Pour les séances à domicile un supplément sera demandé en fonction du kilométrage

Mes prestations : les séances collectives

Salle pour une séance de sophrologie collective en milieu associatif
photo d'un groupe pour une prestation de groupe dans une résidence sénior

La sophrologie peut aussi se pratiquer en groupe. 

Je me déplace dans les locaux de vos associations ou dans les résidences. 

J’ai reçu une formation « grand âge » afin d’adapter mes séances aux séniors; 

Pour les tarifs, appelons-nous pour élaborer ensemble un projet